24 février 2019

Sac shopping pliable

Toujours pour noël j'ai eu envie de gâter ma petite famille en offrant un sac shopping pliable fait maison ; il est drôlement pratique et prend peu de place ; J'ai trouvé un modèle sur Pinterest , voici celui que j'ai réalisé ; le tissu vient de la maison en tissus d'Aire sur la Lys ; je l'ai fait d'une seule couleur ; Vous aussi vous pouvez y arriver ; les explications sont vraiment très simples ; faites plaisir autour de vous ;   Fournitures – Voici les modèles de Pinterest - Un morceau de tissu de 120 cm x 50 cm... [Lire la suite]
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14 février 2019

Tableau des tâches âge par âge pour favoriser l'autonomie des enfants ;

L’excellent site alloprof parents propose un tableau contenant des suggestions de tâches en fonction de l’âge des enfants. Objectifs : développer l’autonomie, l’entraide et satisfaire le besoin d’utilité des enfants (et des ados) ! Ce type de responsabilisation est idéal pour booster les fonctions exécutives qui sont essentielles à la réussite scolaire ! La première étape avant de donner des tâches à un enfant, c’est de lui laisser les siennes: ranger SA chambre, mettre SES vêtements au lavage, se servir... [Lire la suite]
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10 février 2019

Remèdes naturels contre les insomnies

Les troubles du sommeil se manifestent de plusieurs façons : difficultés d'endormissement réveils nocturnes sommeil agité non réparateur ; Les causes sont souvent d'ordre psychologique : ) stress préocuppations excessives difficultés à déconnecter énervement événements stimulants avant le sommeil Mais elles peuvent être d'origine organique : décalage horaire (jet lag) exposition trop importante aux écrans syndrome des jambes sans repos activités physiques trop importantes avant le coucher consommation... [Lire la suite]
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08 février 2019

Sacs à dos enfants

Pour Noël 2018, j'avais envie de gâter ma petite famille avec du fait maison ; c'est pourquoi j'ai décidé de faire des sacs à dos ; c'est pratique pour mes petites filles ; elles transportent leurs affaires, jouets et autres quand elles viennent à la maison ; pour ceux qui me connaissent vous savez que je veux rester le plus possible dans ce qui est naturel ; pour réaliser mes sacs à dos (et d'autres cadeaux que je vous montrerai dans un prochain post), j'ai trouvé du tissu sur le site AZ DECO et c'est du tissu 100% coton avec un... [Lire la suite]
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07 février 2019

Boules de Noël

Le temps passe très vite ; il est temps de partager les réalisations faites pour Noël ; J'ai trouvé sur le site Femme2deco du film rétractable pour boules de noël (http://www.femme2deco.com/index.php/videos/index/details?id=2618) , ce qui m'a permis de réaliser de la déco  ; J'ai utilisé des boules en polystyrène, en plastique ou des récipients en verre ; ce qu'il faut c'est respecter le diamètre conseillé pour les manchons rétractables ;     La technique est très simple, il suffit de bien positionner le... [Lire la suite]
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03 février 2019

Remèdes contre les crevasses sur les doigts ;

L'hiver, le froid et l'humidité peuvent malmener vos petits doigts ou vos orteils ; Il existe un remède de grand mère très efficace et ce remède va apaiser et soigner vos crevasses ; Pour cela, il vous faut : 2 càs d'argile verte (bio) : cicatrisante, apaisante, anti bactérienne , va calmer la douleur 1 càs d'huile d'olive (bio) : hydratante, permet à la peau de se reconstituer ; de l'eau un bol une spatule en bois Technique : Mettre dans le bol l'argile , ajouter l'eau doucement afin d'avoir une pâte épaisse ; ajouter... [Lire la suite]
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02 février 2019

L'entretien ménager écologique ;

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02 février 2019

5 recettes pour un hiver en pleine forme

Ces recettes viennent du site Psychologies en collaboration avec Aromazone (recettes, ingrédients, flaconnage etc.) Les huiles essentielles peuvent être une bonne solution naturelle aux désagréments de l'hiver : le nez qui coule, ou les maux de gorge etc .... Gardez corps et esprit en pleine forme grâce à cette synergie d’huiles essentielles aux vertus dynamisantes et énergisantes. Précautions : Stockez votre flacon à l’abri de la lumière et de la chaleur. Bien conservé et fabriqué dans des conditions d’hygiène optimales,... [Lire la suite]
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02 février 2019

les maux (mots) du corps

      Lorsqu'on commence à savoir écouter son corps, il devient un véritable allié et surtout un guide ; mais encore faut-il savoir l'écouter ... Ecoutez la tension qui monte dans le dos, dans l'épaule la mâchoire qui se crispe la respiration qui se bloque le ventre qui se noue la gorge qui se serre.......... Ces maux nous disent quoi ??? "non", "stop" , "arrête" . Votre corps est votre ami, écoutez le ; Les massages, la réflexologie, peuvent aider à vous détendre, à écouter ce corps, et à le libérer... [Lire la suite]
Posté par chantal6262 à 16:14 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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01 février 2019

Auto massages pour les jambes lourdes

Vous avez les jambes lourdes , ce post est pour vous ; Utilisez une huile de massage (décontracturante si vous avez) et bio bien sûr ; Ce massage des jambes va vous soulager en permettant un bon retour veineux, mais en même temps il va vous permettre de détendre vos muscles ; les fibres musculaires en se réchauffant, se relâchent. Il existe certaines contre indications telles que la phlébite, les varices douloureuses, les entorses, les déchirures musculaires, les plaies, les ecchymoses ; une jambe chaude et gonflée n'est pas une... [Lire la suite]
Posté par chantal6262 à 19:02 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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