Douleurs dues à l'état émotionnel : les douleurs de ventre ou autres douleurs de l'appareil digestif

Vous connaissez les expressions : "avoir la peur au ventre", "se faire de la bile" ou alors "avoir le ventre noué" ?

L'appareil digestif, grâce à ses 200 millions de neurones est considéré comme un 2ème cerveau.

Les douleurs très variées surviennent en cas d'impossibilité à gérer un événement ; cet événement va alors créer un traumatisme et perturber votre appareil digestif.

Pour certains ce seront des douleurs au niveau de l'oesophage, pour d'autres l'estomac, les intestins...

Les intestins comme l'estomac réagissent à vos humeurs ;

Certains médicaments pourront atténuer ces douleurs, mais si vous ne changez pas votre façon d'être, elles reviendront.

Encore une fois, apprenez à vous détendre,à redonner des valeurs aux choses, à prendre soin de vous, à gérer vos émotions ; apprenez  à respirer profondément en pleine conscience